Mindfulness, koncentracja i integrowanie oddechem w praktyce



Image 21 listopada 2025 08:00

Mindfulness, koncentracja i integrowanie oddechem w praktyce

Opis

SZKOLENIE WYJAZDOWE ODWOŁANE Z PRZYCZYN LOSOWYCH

Serdecznie zapraszamy na szkolenie wyjazdowe dla nauczycieli języków obcych oraz innych nauczycieli zainteresowanych tematyką.

Temat: Mindfulness, koncentracja i integrowanie oddechem w praktyce.

Termin: 21.11.2025r.-22.11.2025r.

Miejsce: Bochnia, Kraków

Organizator: Bogumiła Różańska-Świerkot

Szkolenie płatne: 520,00 zł. /osoba /możliwość wystawienia faktury na szkołę/placówkę/

Informacje dodatkowe:

Podczas warsztatów uczestnicy:

- poznają w praktyce ćwiczenia ułatwiające koncentrację , doświadczą praktycznych działań mindfulness., zadbają o swój dobrostan, co z kolei pozytywnie przełoży się na jakość pracy nauczycielskiej,

- dowiedzą się jak bezpiecznie organizować swoją pracę , jak skutecznie zapanować nad zmęczeniem psychicznym i właściwie zarządzać emocjami, jak chronić siebie i swoich uczniów przed cyberzagrożeniami. oraz jak prawidłowo kształtować relacje z rodzicami i z uczniami.

Cena zawiera:

- transport autokarem,

- nocleg w hotelu, śniadanie i kolację,

- warsztaty prowadzone przez certyfikowanego trenera na terenie kopalni soli w Bochni- w przestrzeni sprzyjającej pełnej i świadomej relaksacji , materiały szkoleniowe, szkolenie wprowadzające w PODN,

- wizytę szkoleniową w I Liceum Ogólnokształcącym im. Kazimierza Wielkiego w Bochni,

- ubezpieczenie oraz certyfikat wydany przez PODN w Wodzisławiu Śląskim.

Organizator

Szkoleniowiec
Bogumiła Różańska-Świerkot
  • +48 32 7293242
  • brozanska-swierkot@podn.wodzislaw.pl

Absolwentka Uniwersytetu Jagiellońskiego, wieloletni nauczyciel języka rosyjskiego w liceum, posiada 15 letnie doświadczenie na stanowisku doradcy metodycznego języków obcych, certyfikowane kwalifikacje do pracy z dorosłymi, znajomość języka angielskiego w mowie i piśmie, duże i różnorodne doświadczenie w organizowaniu międzynarodowych wydarzeń edukacyjno-kulturalnych. Obecnie konsultant PODN ds. współpracy międzynarodowej i języków obcych. W wolnych chwilach realizuję swoje pasje i zainteresowania w myśl zasady „Piosenka jest dobra na wszystko” - śpiewam w amatorskim nauczycielskim zespole wokalnym „Konstelacja”. Lubię podróżować, planować i organizować wyjazdy w magiczne miejsca i zabierać tam swoich przyjaciół.


Lokalizacja

44-304 Wodzisław Śląski Osiedle 1 Maja 16a

Ważne! Jeśli wybrałeś/aś szkolenie płatne finansowane przez Ciebie lub szkołę, przeczytaj tę informację.
Osoba prywatna zobowiązuje się dokonać płatności za udział w szkoleniu do dnia szkolenia, przelewem na konto podane poniżej.
Szkoła/placówka zobowiązuje się dokonać płatności za udział w szkoleniu przelewem na konto podane w rachunku, który zostanie dostarczony podczas szkolenia, w terminie do 7 dni od daty jego otrzymania.
W tytule przelewu wpisz nazwę i datę szkolenia.
W wypadku rezygnacji z udziału w szkoleniu w terminie późniejszym niż na 3 dni przed jego rozpoczęciem uczestnik/instytucja kierująca zobowiązuje się do całkowitego pokrycia jego kosztów.

POWIATOWY OŚRODEK DOSKONALENIA NAUCZYCIELI
44-304 Wodzisław Śląski, ulica Osiedle 1 Maja 16A
Konto: 53 1560 1094 2125 0085 5219 0005

Zapisz się
Udostępnij

W celu świadczenia usług na najwyższym poziomie stosujemy pliki cookies. Korzystanie z naszej witryny oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu. W każdym momencie można dokonać zmiany ustawień Państwa przeglądarki. Zobacz politykę prywatności i wykorzystania plików cookies